Dried Orange Peel *** cov txuj lom zoo kawg nkaus rau kev ua noj hauv Nyab Laj

Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm txiv kab ntxwv tau paub zoo tab sis tsis muaj coob tus neeg paub tias txiv kab ntxwv tev kuj muaj ntau yam tsis tau xav txog:

1. hnoos hnoos

Tshem tawm cov hnoos qeev thiab mob khaub thuas - Txiv kab ntxwv tev kuj muaj qhov zoo tshaj plaws kev txhawb nqa rau kev kho mob khaub thuas, nrog rau cov tsos mob tsis xis nyob xws li hnoos, mob qhov ntswg, qhov ntswg, mob caj pas.

2. Kho cem quav

12 grams txiv kab ntxwv tshiab los yog 6 grams ntawm txiv kab ntxwv qhuav tev, distilled rau hauv dej haus, tuaj yeem kho cem quav.

3. Kev zom zaub mov tsis zoo

Txiv kab ntxwv tev tuaj yeem pab txhim kho kev zom zaub mov. Cov ntsiab lus fiber ntau hauv lawv pab tswj lub plab zom mov thiab tiv thaiv cem quav. Qhov no yog ib qho kev kho mob zoo rau ntau yam kab mob digestive, nrog rau kev mob plab, flatulence, chim siab plob tsis so tswj syndrome, tsam plab thiab kub siab.

4. Kho mob khaub thuas thiab mob khaub thuas

9 g qhuav txiv kab ntxwv tev, 50g mov, qhiav me ntsis, boil nrog 2 lub tais ntawm dej kom tau 1 lub tais haus, kho mob khaub thuas, xeev siab.

5. Txo cov roj (cholesterol) phem

Txiv kab ntxwv tev tuaj yeem txo qis lipoprotein tsawg (cholesterol tsis zoo - LDL) hauv lub cev. LDL ua rau muaj kev pheej hmoo mob plawv thiab mob plawv. Pectin nyob rau hauv txiv kab ntxwv tev pab txo cov roj cholesterol thiab txo cov ntshav siab.

Ntxiv nrog rau kev kho kom zoo thaum distilled rau hauv dej haus, siv txiv kab ntxwv tev los so nrog dej kuj coj cov teebmeem hauv qab no:

1. Moisturize ntawm daim tawv nqaij

Txiv kab ntxwv tev nrog ntau cov roj yam tseem ceeb yuav pab kom cov tawv nqaij mos, du thiab hluas dua. Kuj tseem pab tshem tawm cov cell tuag thiab blackheads maj mam, ib txwm, muab cov tawv nqaij ci ntsa iab. Tsis tas li ntawd, txiv kab ntxwv tev kuj pab kom ploj pigmentation thiab freckles ntawm daim tawv nqaij.

2. Sterilization thiab detoxification

Vim tias cov roj tseem ceeb hauv cov txiv kab ntxwv thiab tangerine peels muaj cov kab mob tua kab mob, koj tuaj yeem txiav thiab ziab kom tua kab mob hauv tsev thiab tua kab mob hauv tsev. Tangerine peels yog ntxuav thiab tso cai kom qhuav los pab deodorize lub fridges. Yog tias koj muab tso rau hauv qhov cub hluav taws xob ob peb daim ntawm cov tangerine qhuav tev, qhov tsis hnov ​​tsw ntawm cov thee kuj txo.

3. Txhim kho kev pw tsaug zog

Siv lub frieze los ntawm tshiab tangerine tev los yog txiv kab ntxwv tev nrog boiling dej rau ib teev, npog nruj nreem, ces zuag ntxuav thiab nyem cov kua txiv hmab txiv ntoo ntawm tev mus rau hauv da dej. Nyob rau tib lub sij hawm nyem ntxiv cov roj tseem ceeb los ntawm cov tev tshiab tov nrog finely av ntsev rau da dej. Ua ntej yuav mus pw txog ib teev, soak hauv qhov sib tov rau ntau tshaj 15 feeb thiab ua txhua hnub.

4. Ua kom sov

Tsis tas li ntawd, cov txiv kab ntxwv tev thiab tsau koj txhais taw hauv dej kub ntawm qhov kub txog 40 ° C, tom qab 15 mus rau 20 feeb, qhov mob taub hau yuav txo qis. So koj ob txhais taw hauv dej kub pab koj txhais taw thiab cov hlab ntsha dilate nrog cua sov, cov ntshav ntws los ntawm lub taub hau mus rau hauv qab ntawm koj txhais taw, yog li txo qhov siab ntawm lub taub hau.

5. Txo qhov mob taub hau

Massaging lub ob txhais taw tuaj yeem txhawb meridians thiab txo qhov mob taub hau. Tshwj xeeb tshaj yog acupuncture cov ntsiab lus nyob rau hauv lub ob txhais taw, ncaj nraim mus rau lub hlwb, qhov taw tes zaws yuav ua rau cov ntshav qis, txo qhov mob taub hau.